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2024 年

  1. 04-22 · 白过一周 095 | 让出差不止有工作——现实共振阅读
  2. 04-15 · 白过一周 094 | 慢下来
  3. 04-08 · 白过一周 093 | 和世界沟通的方式
  4. 04-01 · 白过一周 092 | 短时间让自己被大量相关的内容冲刷
  5. 03-25 · 白过一周 091 | 看到榜样用同样方法理念，感到振奋
  6. 03-18 · 白过一周 090 | 持续不断回答同样的问题
  7. 03-11 · 白过一周 089 | 帮未来的自己减少压力
  8. 03-03 · 白过一周 088 | 留出缝隙 火焰需要氧气
  9. 02-26 · 白过一周 087 | 21点准时断网 30 天阶段总结
  10. 02-20 · 白过一周 086 | 「中介」和「成为中介」
  11. 02-12 · 白过一周 085 | 有创作又有沟通的春节
  12. 02-12 · AI 歌曲《豆七问》从想法到作品——全过程解析
  13. 02-05 · 白过一周 084 | 生活作息 昼夜节律 的「押韵」
  14. 01-29 · 白过一周 083 | 晚九点断网
  15. 01-22 · 白过一周 082 | 一周变半周
  16. 01-15 · 白过一周 081 | 让自己感觉好，才是「正事」
  17. 01-14 · 如何「以我为主」，开开心心地玩儿上 ai 绘画、ai 音乐？
  18. 01-14 · 死线舞，牛踩土
  19. 01-14 · 为什么持续删减自己的文章，能够成为「百万富翁」？
  20. 01-08 · 白过一周 080 | 不积压幸运，让能量流动

2023 年

  1. 12-18 · 白过一周 079 | 高方差邀请，寻求上行风险
  2. 12-12 · 不要打造「第二大脑」
  3. 12-11 · 白过一周 078 | Heptabase 帮我更好连轴转
  4. 12-06 · 如何快速提高职场英语口语？
  5. 12-04 · 白过一周 077 | 啥 Drive 都是好的
  6. 11-27 · 白过一周 076 | 调节时间流速
  7. 11-23 · 醋泡白豆 | 写在 26 岁的 26 条感悟
  8. 11-20 · 白过一周 075 | 自言自语
  9. 11-16 · 我设计了张「支票」—— 个人任务支票
  10. 11-13 · 白过一周 074 | 痛苦是有效的信息
  11. 11-06 · 白过一周 073 | 「储蓄」
  12. 10-23 · 白过一周 071 | 缩小行动圈
  13. 10-16 · 白过一周 070 | 「组织」的极端重要性
  14. 10-09 · 白过一周 069 | 身体和习惯是最小的环境
  15. 10-02 · 白过一周 068 | 身体和精神的律动
  16. 09-28 · 写作的目的不是发表，而是发现
  17. 09-27 · 如何把喜欢的博主的个人博客制作成 EPUB 格式的双语电子书
  18. 09-26 · 读完 1000 本书之后，我有哪些收获？
  19. 09-25 · 白过一周 067 | 逐渐优化自己的「日课」
  20. 09-24 · 好策虽败赏应在
  21. 09-23 · 产粮食、增肥力、种朵花
  22. 09-23 · 不同「自我称谓」对心理的影响
  23. 09-21 · 为什么最好不迟到？
  24. 09-20 · 消灭「紧急」暴政
  25. 09-19 · 「该在一起在一起，该分开就分开」
  26. 09-18 · 白过一周 066 | 组建可复用的模块
  27. 09-17 · 如何「欺骗自己」，重构积极的自我叙事？
  28. 09-16 · 让自信心适度「通货膨胀」
  29. 09-15 · 把敌人搞得少少的
  30. 09-14 · 把朋友搞得多多的
  31. 09-13 · 既要 Explore 又要 Exploit
  32. 09-12 · 从「阅读瑚琏少年公众号」这件事学到的
  33. 09-11 · 白过十周 065 | Begin again
  34. 09-09 · 用虚荣和自恋点燃「动力的火堆 」
  35. 08-02 · 开地铁，而不是开公交
  36. 08-01 · 为什么要记日志，怎样降低记日志的阻力？
  37. 07-04 · 两百天，上千次对话后，我这样使用 Chatgpt
  38. 07-04 · 读书会关于 Chatgpt 的分享
  39. 07-03 · 白过一周 064 | 「读书也是一种玩物丧志」
  40. 06-26 · 白过两周 063 | Intentionally Make a Difference
  41. 06-12 · 白过一周 062 | 先挨过 DDL
  42. 06-05 · 白过一周 061 | 冷静地「激进」
  43. 05-30 · 「城市道路规划」和「个人知识体系」
  44. 05-29 · 白过一周 060 | 跨越小奇点的感觉
  45. 05-15 · 白过一周 059 | 阳过暂停
  46. 05-15 · 白过一周 058 | 把自己开源
  47. 05-08 · 白过两周 057 | Show up on time
  48. 04-24 · 白过一周 056 | Step by step
  49. 04-17 · 白过一周 055 | 伪充实感
  50. 04-10 · 白过一周 054 | 反思 调整 改进
  51. 04-03 · 白过几周 053 | 早冥读写跑 恢复中
  52. 04-03 · 白过一周 032 | 放松不放纵
  53. 03-19 · 加密货币基础入门信息源推荐
  54. 03-17 · 白过一周 052 | 恢复周报、尝试新工具
  55. 03-14 · 白过一周 030 | Accountability Coach
  56. 02-26 · 听完剑桥学霸分享，调整一下目前的学习方法
  57. 02-24 · 初试双链笔记 logseq，我打算放弃 notion
  58. 02-22 · 摆脱紧绷节奏
  59. 02-20 · 单独做出完整的「作品」
  60. 02-19 · 修修我的车

2022 年

  1. 12-31 · 醋泡白豆 | 2022书单总结和推荐
  2. 11-10 · 写了什么可以发布？
  3. 11-08 · 白过四周 051 | 把模糊变清晰
  4. 11-04 · 醋泡白豆 | 写在 25 岁的 25 条感悟
  5. 10-11 · 白过三周 050 | 连接断点
  6. 09-22 · 白过一周 049 | 读完五百本之后，做什么？
  7. 09-11 · 又一年的「花钱遭罪」
  8. 09-05 · 白豆编程记录 003 | JavaScript 是「一夜情」的产物？
  9. 08-30 · 白过一周 048 | 低头走路
  10. 08-28 · 白豆编程记录 002 | 这么快就拿一个证？
  11. 08-22 · 白过一周 047 | Give it a try
  12. 08-21 · 白豆编程记录 001 | 万里长征第一步
  13. 08-15 · 白过三周 046 | 身体是「1」
  14. 07-25 · 白过一周 045 | 工作有意义吗？
  15. 07-21 · 我是如何用「笔记」对抗现实世界的「不确定性」和「信息浪潮」？
  16. 07-18 · 白过一周 044 | 拥抱改变
  17. 07-14 · 更新一年多，再谈为何而写
  18. 07-11 · 白过一周 043 | 写的时间要大于阅读时间
  19. 07-04 · 白过一周 042 | 停一下
  20. 06-28 · 白过一周 041 | 猫自己在家
  21. 06-25 · 读完 Derek Sivers 420 篇博客，我学到了什么？
  22. 06-21 · 白过一周 040 | 思绪在流动中被整理
  23. 06-16 · 白过四周 039 | 不能再鸽了
  24. 05-16 · 白过一周 038 | 信任记录 而不是感觉
  25. 05-12 · 白过一周 037 | Do it anyway
  26. 04-25 · 白过一周 035 | 沉迷《异物志》的一周
  27. 04-24 · 命名未知
  28. 04-19 · 白过一周 034 | 过一日行一事
  29. 04-11 · 白过两周 033 | 从波动回归平静
  30. 04-10 · 醋泡白豆：搭建个人网站指南1.0
  31. 03-21 · 白过一周 031 | 祈祷平安
  32. 03-09 · 2021年的「高潮迭起」和「时空穿越」
  33. 03-07 · 白过一周 029 | 道路千万条 安全第一条
  34. 03-01 · 白过一周 028 | 持续工作 间歇整理
  35. 02-15 · 白过一周 026 | 高速路上也要注意车速
  36. 02-09 · 谷选手和羽生选手训练的共同点
  37. 02-08 · 一次性解决问题？
  38. 02-07 · 白过一周 025 | 就地过年 一眨眼
  39. 02-06 · 先动筷子
  40. 01-31 · 白过一周 024 | 除夕快乐 来领红包封面
  41. 01-26 · 和世界建立更多的链接
  42. 01-24 · 白过一周 023 | “前进与狂喜”
  43. 01-17 · 白过一周 022
  44. 01-10 · 白过一周 021
  45. 01-04 · 为什么收拾房间突然没有阻力了？

2021 年

  1. 12-30 · 醋泡白豆 | 2021书单总结和推荐
  2. 12-27 · 白过一周 019
  3. 12-25 · 如何让改变发生？
  4. 12-23 · 不要含混不清
  5. 12-22 · 和司机师傅都聊点啥？
  6. 12-21 · 鸟只是在飞行而已
  7. 12-20 · 白过一周 018
  8. 12-19 · 2021年终总结 | 山重水复疑无路 柳暗花明又一村
  9. 12-17 · 手机一屏有什么？
  10. 12-16 · 新年的味道
  11. 12-15 · 对自己的生活负责
  12. 12-14 · 用遗愿清单来回避死亡
  13. 12-13 · 白过一周 017
  14. 12-10 · 字不如其人
  15. 12-08 · 不要在打扫卫生的时候坐下来
  16. 12-07 · “i＋1 ” 牛踩土
  17. 12-06 · 白过一周 015
  18. 12-04 · 戴上眼镜
  19. 12-02 · 把自己忽悠了
  20. 12-01 · 如何买到一个真正的吻？
  21. 11-30 · 我不会跳舞
  22. 11-26 · 传递不完全——磨损
  23. 11-25 · 吃脑花
  24. 11-24 · 重新造轮子
  25. 11-23 · 波动的状态
  26. 11-22 · 白过一周 014
  27. 11-16 · 白过一周 013
  28. 11-12 · 醋泡白豆 | 写在 24 岁的 24 条感悟
  29. 11-11 · 绿眼妖怪红眼病
  30. 11-10 · 都成了业余选手
  31. 11-09 · 可以逃跑
  32. 11-08 · 白过一周 012
  33. 11-05 · 树为什么会掉叶子？
  34. 11-04 · 21条给十八岁的我的建议——Ali Abdaal
  35. 11-03 · 为什么又开始写公众号了？
  36. 11-02 · 沉浸体验，去玩游戏
  37. 11-01 · 白过一周 011
  38. 10-29 · 置身事内 回顾发展
  39. 10-28 · 短期别冲刺
  40. 10-27 · 背上锄头 去耕田
  41. 10-26 · 幸运了
  42. 10-25 · 白过一周 010
  43. 10-23 · Panic Sell
  44. 10-22 · 我和我的文字什么关系？
  45. 10-21 · 可以不做
  46. 10-20 · 为什么不愤怒？
  47. 10-19 · 醒awake
  48. 10-18 · 白过一周 009
  49. 10-17 · 放下助人情节 尊重他人命运
  50. 10-16 · “你读书读傻了”
  51. 10-15 · 高度碎片化的世界 回忆都变得很困难
  52. 10-14 · 另一种阅读与写作的思路
  53. 10-13 · 生活不能被计划 时间不能被管理
  54. 10-12 · 生活中木头时刻
  55. 10-11 · 白过两周 008
  56. 09-27 · 白过一周 007
  57. 09-27 · 无节制消费的元凶
  58. 09-27 · Tim Ferris Show【播客随记】
  59. 09-21 · 白过一周 006
  60. 09-13 · 数字时代的自我暴露
  61. 09-13 · 肉体之外：没有那么多重要的
  62. 09-13 · 早和快：纯时间偏好利息
  63. 09-02 · 怎么进行自我批评？
  64. 09-02 · 多用 “不愧是我！”
  65. 08-30 · 碳基生物还是要关注自己的身体
  66. 08-30 · Stay on track all the time?
  67. 08-30 · “平凡才是唯一的答案”
  68. 08-16 · 白过一周 004
  69. 08-16 · 白过一周 001
  70. 07-15 · 以死亡为终点的倒计时
  71. 07-14 · “枪响之后，没有赢家” 最近在吃瓜
  72. 07-13 · 我的间歇性断食——缘起
  73. 07-12 · 从谢尔顿到谢顿 从地球到川陀
  74. 06-30 · 再读《奇特的一生》，该怎样度过有限的时间？
  75. 04-16 · 最接近时间旅行的方式
  76. 04-15 · 直视骄阳 吉祥如意
  77. 03-24 · 坦诚布公谈谈自慰
  78. 03-23 · 如果做出一个较好的选择？
  79. 03-21 · 帮到我的斯多葛主义
  80. 03-20 · How do you feed yourself everyday ?
  81. 03-18 · 拿回自己的生活
  82. 03-15 · The Art of Impossible
  83. 03-09 · 得意忘形 ——通勤的乐趣
  84. 03-09 · 生活中最好的事情，就是能够自己上厕所
  85. 03-02 · 昨天，徒步24公里回家，省了6块钱的地铁费
  86. 02-25 · 终于搞懂了啤酒的的几个种类
  87. 02-24 · 如果和朋友聊天，我该怎么讲这本的书的观点
  88. 01-31 · 沉迷音乐剧《汉密尔顿》的一周

2020 年

  1. 02-22 · 白过一周 002

2019 年

  1. 12-18 · 在交易市场如何避免成为一个韭菜？
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