又是周一，大家晚上好！ 🤔一周复盘 苟过去了去年的第一波，还是没能逃过今年的一波，周三的时候发现自己阳了，在加上天气闷热、顶楼更热，身体难受，卧床在家 3 天，都没打开电脑。生病的时候才觉健康状态的幸福，周日已经基本转阴，状态好很多。大家注意防护，能不阳就不阳。 发现春节回来，不是工作忙，就是自己「找事」全功率运转时间太长，大脑不是很清晰，接下来这周准备以康复+ 个人整理为主。 🧩白豆学到小技巧 如何在一个没有搜索栏的个人博客网站进行关键字搜索？ 使用搜索引擎：在搜索引擎（如Google、Bing）中输入你要搜索的关键词，然后在搜索结果中添加 "site:网站域名"，这样搜索引擎会限制搜索结果只在该网站内进行。 使用浏览器搜索功能：在打开网站的页面上，使用浏览器的搜索功能。通常可以通过按下 Ctrl+F（在Windows系统）或 Command+F（在Mac系统）打开浏览器的搜索框，然后输入你要查找的关键词。 📚白在读书 《The Motivation Myth》 四星，比较推荐。 阅读完的第二本 ai 翻译的书，在微博上看到有人频繁推荐，我没找到中文版，博主是卖自己翻译的版本。对不知名的作者不放心就没有读。最近用了基于 gpt 的 ai 翻译软件「书译」 ，6 块 3 分钟翻译了整本书。 思路清晰，例子也都蛮合适。介绍了达到目标的一种路径：设定目标、忘记目标，专注于执行步骤。「不可避免的成功是最好的成功」。关键是在让自己享受通过各种方式的改进带来的积极感，忘掉要达到的「彼处」路程，专注于每日「此处」的微小进步。 实际改变： 1. 重新设立清晰的主要目标，进行阶段分解，建立每日检查清单。2. 忘掉目标，注意力放到每个当下。3. 不再限制自己对主要目标的投入时间。4. 模仿一半作者的「眼神接触就找地方称赞」的挑战。5. 多用「我不想...」而不是「我不能」 《第三牧场：社会结构如何塑造人性与文化》 四星，比较推荐。 辉格的新书，阅读的纸质版。用自己的视角，介绍了人类物种在组织构建起大型社会过程中，不同人各种多样化的谋生手段，形成了多级食物链，错综复杂的互惠合作关系。逻辑能够自洽，是《群居的艺术》的升级版。准备重读。 《群居的艺术》 四星，比较推荐。 从原始汤到现代社会发展的线性叙事很有趣，虽然是一家之言，但把这段发展完整有序串了起来。 《沐猿而冠：文化如何塑造人性》 三星半，比较推荐。 博客或专栏文章合集，结构性比《群居的艺术》差一些。但附录的《何为理性动物》写的太好了，被点透了一下。 「人类语言的抽象能力和可组合性，将意识升级成了一台通用图灵机，它不但可以识别新的对象类型，建立新模型，还可以在每次决策时，针对当前情境进行问题表征，构造出全新的推理链条来寻求解决方案，就像一台会自动为自己编写新程序去处理新问题的超级电脑，甚至可以在观念世界中建立没有现实对应物的虚构模型，并据此而引导行动，将模型投影到现实世界，创造出像克莱因瓶、GPS、欧元系统这样的全新事物。 所谓理性，便是意识——在一台基于语义引擎的通用图灵机上运行着如上所述的议事/决策程序——的运行效能和它对个人行动的掌控强度：与所面临抉择相关的记忆是否被充分唤起，各种相关理由是否被充分表达和倾听，表征这些意见和理由的复合语句是否经受了逻辑一致性检查，是否拥有表征世界的恰当模型，上述过程能否产生对选择后果的有效预测，以及，从长期看，能否识别新对象，建立新模型，发现新理由。」 《叙事经济学》 三星半，一般。 白话区块链这篇介绍 brc20 的文章中提到，于是我就去读了。核心观点即「傻* 的共识也是共识」，在无论是否可持续的叙事发展阶段，都是可以考虑参与的，后期要考虑个人的退出机制。 《The Sovereign Individual》 三星半，一般。 1997 年出版的书，被饼圈的人捧很高，还有公众号专门翻译去卖 PDF 赚钱，PayPal 创始人强推，几年前我应该挺赞同，但现在对其中构想的未来社会很是存疑。 信息社会确实大幅增强了个人调用杠杆的能力，在财产保护上也更进一步，有了大饼。但和《网络国家》中的问题一样，近五十年，民族国家还是世界的主要权力构建主体。只要人还是碳基生命，社会中的暴力机构都会在网络世界中寻租同样的权力。人还是要吃饭的，不能只凭信息生存。 《自私的皮球》 三星，不推荐。 辉格早期的博客文章合集，没有太多触动。 🐱每周一图 高原米 宅家 🚩白在尝试 上周尝试：学习心梗相关急救知识，备好物资，并「培训」家人。基本完成 这周尝试：彻底收拾房间 如果你喜欢我的推文，请关注公众号醋泡白豆~
