不要在打扫卫生的时候坐下来

思考 · 2021-12-08



两个月了,我的一次大扫除还未结束。



坐下容易起来难


如题,不要在打扫卫生的时候坐下来。


有些事情一鼓作气干完要比拖拖拉拉更省力气。比如整理房间打扫卫生这件事。


我在大约两个月前开始了一次打扫除,在进行了一个小时之后,外卖来了,于是就停止打扫,坐下来吃饭看视频了。


这一停不要紧,再开始可就难了。由于我整理房间的计划比较理想,而实际操作的时候,遇到了这件衣服放哪里,那件物品要不要扔等各种问题,需要做的繁琐决策太多了。


又是自己一个人住,没有所谓的卫生检查,没有外在的强制力量,且对生活也没啥影响,不过是把这堆东西堆放在角落,显得很乱而已。


断断续续,之前收拾好的地方又开始重新乱了。


于是就更不想整理了。





书桌的整洁程度会影响效率和心情,这里的书桌其实应该扩大到所处的整个环境 。


在房间比较乱的时候,我还是保持了桌子的整洁——把桌子上其他暂时用不到的东西堆到的沙发上,其实还是乱的。


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心流状态的时候还好,其他的时候余光能够看到的地方如果未整理,心理上就会不舒坦,有时候那一堆未整理的东西在我的背后,不能看到,但也能感知到,也是难受。


这时候就想要清理一下,但是想到还有那么多的角落需要打扫,就觉得自己需要一下子完成的是“i+100”的任务。


虽然每天整理一部分是个好的方式,但我还是做不到,这样一点一点收拾,乱得要比整理得快。


截止到现在,我也只是在有人要来家里之前,把表面的卫生收拾了。


希望下一次找块整段的时间,一鼓作气收拾个干净。


打扫卫生 心理阻力
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